5 redenen om toch antidepressiva te slikken

Omdat mijn dwang door therapie niet afnam en het eigenlijk alleen maar erger werd, werd er voorgesteld om te beginnen met medicatie. Ik heb heel lang nagedacht want eigenlijk wilde ik helemaal geen medicijnen maar uiteindelijk heb ik de stap toch genomen. De medicatie die ik heb gekregen is een antidepressiva, maar met een iets hogere dosis werkt dit ook voor de dwang. Het duurde eventjes voordat we het juiste middel hadden wat voor mij werkte, maar ik ben er nu zo ontzettend blij mee! Twijfel je toch nog om antidepressiva te gaan slikken, zijn dit misschien de redenen die je over kunnen halen.

Dingen die je niet moet zeggen tegen iemand met een dwangstoornis

Ik krijg best vaak te horen dat mensen niet zo goed weten wat ze tegen mij moeten zeggen als ik iets over mijn dwang vertel, omdat ze niet weten wat helpend en niet-helpend is. Naar aanleiding hiervan leek het me een goed idee om een lijstje te maken met wat NIET helpend is om te zeggen tegen iemand met een dwangstoornis. Ik schrijf het overigens met mijn eigen mening, ieder mens is anders! Dus deze lijst zal niet voor iedereen precies hetzelfde zijn.

52 happy weeks #1

DSC01981 In blogland zijn er veel mensen bezig met de tag 100 happy days. Het idee lijkt me ontzettend leuk, maar omdat ik (nog) niet zo goed ben in positieve puntjes zien, maak ik hem ietsje makkelijker voor mezelf en toen kwam ik uit op de 52 happy weeks. Eén jaar lang kijk ik elke zondag terug naar de positieve momentjes van de week.